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Präventionskurs "präventives Ausdauertraining"

SPORT PRO GESUNDHEIT - Zertifizierung des Angebots ID: 25635

 

Der Kurs findet ab dem 09.04.2018

immer montags von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr

in der Thomä-Turnhalle Hoher Weg 38 in Soest statt.

Er richtet sich an sportliche (Wieder-) Einsteiger und Einsteigerinnen im Alter von 25 bis 70 Jahre (m/w).

Dieser Kurs ist mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT ausgezeichnet und wird von Susanne Schriek-Schäckermann geleitet, die im vergangenen Jahr die dazu nötige Übungsleiter B Lizenz erworben hat.

In dem Kurs lernen die Teilnehmer, sich bewusster und regelmäßiger zu bewegen und auf der Grundlage eines eigenen Gesundheitsverständnisses ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu verbessern.

Der Kurs umfasst zehn Einheiten à 60 min. Die Kosten sind bei regelmäßiger Teilnahme anteilig bei den Krankenkassen erstattungsfähig.

 

Weitere Informationen oder Anmeldungen zu dem Kurs sind bei der Kursleiterin möglich:

Susanne Schriek-Schäckermann 02921-14434 oder s.schaeckermann(at)web.de

 

Teilnehmerzahl:

mind. 5 bis max. 15 Personen

 

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